Pubers & prikkels? Blijf zelf kalm.

Je puber gooit met deuren, jij zit al vol.
Wat helpt: adem rustig, tel tot tien (ja écht).
Jij bent het anker, niet de storm.
Pubers testen grenzen, geen liefde.
Blijf bij jezelf: “Wat heb ík nu nodig?”
Even weg uit de situatie is oké.
Rust bij jou is rust in huis.